Selbstverteidigung für Frauen

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Women KRAV MAGA: Selbstverteidigung für Frauen

Das schöne an Krav Maga Selbstverteidigung für Frauen ist, dass es hierbei weder auf die Kraft noch auf die Größe ankommt. Denn Krav Maga besteht aus einfachen Prinzipien und Techniken zur Selbstverteidigung, die in Stress- und Notsituationen leicht abrufbar sind. Diese sind schnell und einfach zu erlernen und damit quasi sofort einsatzbereit.

Auch wenn sich die KRAV MAGA-Techniken im Selbstverteidigungs-Unterricht für Frauen nicht wesentlich vom gemischten Training unterscheiden, ist der Unterricht in der reinen „Women Only“-Gruppe anders aufgebaut. Frauen sind mitunter anderen Angriffen ausgesetzt als Männer. Dazu gehören nicht nur insbesondere sexuelle Übergriffe, sondern auch andere Bedrohungs- und Angriffs-Situationen.

Das „women only“ Training vom Krav Maga Institut geht speziell auf die Unterschiede hinsichtlich Größe, Körperkraft und mentaler Belastbarkeit im Ernstfall zwischen Täter und Opfer während eines Übergriffes ein. Neben Techniken zur Selbstverteidigung lernen Frauen hier viel über Männer – darüber, wie sie denken, handeln und auch wie Männer bevorzugt angreifen könnten. Die Teilnehmerinnen lernen, Gefahren zu erkennen, ihnen auszuweichen und – falls die Situation eskaliert – richtig zu handeln.

Women Krav Maga

 

Frauen reagieren in Selbstverteidigungs-Situationen auch intuitiv anders und deshalb bieten wir speziellen Unterricht nur für Frauen „Women Only“ an – entweder in Seminarform in einer wiederkehrenden und abgeschlossenen Unterrichtsreihe oder natürlich beim regulären Krav Maga Training für Frauen, welches ebenfalls regelmässig bei uns statt findet.