KRAVolution Krav Maga für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen mit Women Only Krav Maga

Selbstverteidigung als Frau in Bedrohungssituationen richtig anwenden

Das schöne an KRAVolution Krav Maga Selbstverteidigung für Frauen ist, dass es hierbei weder auf die Kraft noch auf die Größe ankommt. Denn unser Selbstverteidungs-System besteht aus einfachen Prinzipien und Techniken zur Selbstverteidigung, die in Stress- und Notsituationen leicht abrufbar sind. Diese sind schnell und einfach zu erlernen und damit quasi sofort einsatzbereit. Wir zeigen Dir, wie Du dich effektiv verteidigen kannst.

Keine Frau ist ein Opfer und diejenigen Männer welche denken, dass Frauen sich nicht gegen Männer verteidigen können, werden bei uns eines Besseren belehrt!

Auch wenn sich die Techniken im Training zur Selbstverteidigung für Frauen nicht wesentlich vom gemischten Training unterscheiden, ist der Unterricht in der reinen „Women Only“-Gruppe anders aufgebaut. Frauen sind mitunter anderen Angriffen ausgesetzt als Männer. Dazu gehören nicht nur insbesondere sexuelle Übergriffe, sondern auch andere Bedrohungs- und Angriffssituationen.

Bekannt aus:

KRAVolution Krav Maga Selbstverteidigung Fühlen sie sich noch sicher?

Selbstverteidigung für Frauen – Effektive Techniken für Frauen im Krav Maga Institut

Das „Women Only“ Training vom Krav Maga Institut geht speziell auf die Unterschiede hinsichtlich Größe, Körperkraft und mentaler Belastbarkeit im Ernstfall zwischen Täter und Opfer während eines Übergriffes ein. Neben Techniken zur Selbstverteidigung lernen Frauen hier viel über Männer – darüber, wie sie denken, handeln und auch wie Männer bevorzugt angreifen könnten. Die Teilnehmerinnen lernen, Gefahren zu erkennen, ihnen auszuweichen und – falls die Situation eskaliert – richtig zu handeln.

Frauen reagieren in Selbstverteidigungs-Situationen auch intuitiv anders und deshalb bieten wir speziellen Unterricht nur für Frauen „Women Only“ an – entweder in Seminarform, in einer wiederkehrenden und abgeschlossenen Unterrichtsreihe über 8 Wochen oder natürlich beim regulären Women Only – Krav Maga Training, welches ebenfalls regelmäßig an vielen Standorten in deiner Nähe stattfindet!

Trainingszeiten – Women Only


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Hier findest du alle Standorte und Trainingszeiten

Krav Maga Divisions

Für jeden das richtige Training – Selbstverteidigung effektiv anwenden

Krav Maga ist für jeden geeignet. Selbstverteidigung kannst du in unseren regulären Kursen oder in einzelnen Seminaren erlernen. Unsere Trainings richten sich an Männer, Frauen, Jugendliche oder Kinder – unabhängig von Alter, Fitness oder Größe. Frauen können sowohl in unseren gemischten Trainings, als auch in unseren besonderen „Women-Only“-Seminaren effektive Selbstverteidigung erlernen. Wir bieten auch spezielle Trainingsangebote für Polizei & Justiz, sowie für Rettungsdienste und den militärischen Bereich.

KRAVolution Krav Maga für Jeden

Civil Krav Maga für jeden

Der Krav Maga Selbstverteidigungsunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene findet über 40x pro Woche statt. An unseren Standorten in Köln (2x), Düsseldorf, Bonn (2x), im Rhein-Sieg-Kreis und in vielen weiteren Städten! Das Training findet unter der Leitung von zertifizierten Ausbildern statt.

Civil Krav Maga
KRAVolution Krav Maga für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

Der Krav-Maga Selbstverteidigungskurs für Frauen unterscheidet sich stark vom regulären Training. Frauen reagieren im Ernstfall anders als Männer und werden auch anders angegriffen – deshalb bieten wir speziellen Unterricht nur für Frauen an. Beim Women Only Krav Maga Training kommt es weder auf Kraft noch Größe an!

Women Only Krav Maga
KRAVolution Krav Maga für Behörden

Law Enforcement Krav Maga

Spezielles Ausbildungskonzept und Einsatztraining für Behörden, wie Polizei, Bundespolizei, aber auch für Justizvollzugsbeamte. Weiterhin bieten wir spezielle Trainings für gefährdete Berufsgruppen, wie z.B. Berufsfeuerwehr und Rettungsdienst an. Zugangsvoraussetzung ist ein aktueller Dienstausweis!

Law Enforcement Krav Maga
KRAVolution Krav Maga für Soldaten

Military Krav Maga für Soldaten

Das Krav Maga Institut ist offiziell vom Verteidigungsministerium der Bundesrepublik Deutschland beauftragter Nahkampfausbilder und gibt regelmäßig Krav Maga Unterricht für Soldaten bei der Bundeswehr. Weiterhin stehen diese speziellen Trainingsangebote zur Verfügung – Teilnahme nur mit Truppenausweis.

Military Krav Maga
KRAVolution Krav Maga für Teenager

Selbstverteidigung für Kids & Teenager

”Come home safe” – Komm sicher nach Hause! Immer mehr Jugendliche werden im Alltag und auf Schulhöfen Opfer von gewalttätigen Übergriffen. Der moderne Selbstverteidigungs-Unterricht für Kinder ab 5 Jahren vermittelt eine gesunde Selbsteinschätzung der eigenen Fähigkeiten. Der Spaß steht bei uns im Vordergrund.

Kids & Teens Krav Maga
KRAVolution angepasstes Krav Maga

Customized Krav Maga

Maßgeschneiderte Selbstverteidigungs-Seminare für Firmen, Behörden, Bildungsstätten aber auch für Einzelpersonen, VIPs, Bodyguards und Gruppen. Wir unterrichten Rollstuhlfahrer, Sehbehinderte aber auch in Kindergärten, Schulen und z.B. die Vollzugs-Mitarbeiter des Kassen- und Steueramtes…

Customized Krav Maga