Selbstverteidungs-Seminar für Frauen in Köln

Das nächste Women Only Seminar mit der israelischen Krav Maga Expertin Megan Berkman  am 27.10.18!

Ganz unter dem Motto: “Always be a hard target, flight or fight, never freeze“, lernen die Teilnehmerinnen sich effektiv und vor allem unfair zu verteidigen!

Thematisiert werden Basic Schlag- & Tritttechniken, um schnellstmögliche Konter setzen zu können. Des weiteren wird das taktische Verhalten im Stand und am Boden trainiert.

Oberstes Ziel dabei ist es, sich bestmöglich zu schützen und so schnell wie es geht, wieder  vom Boden aufzustehen.

Gelingt dieses auf Anhieb nicht, da man zum Beispiel am Boden festgehalten/gewürgt wird – so gibt es auch für diese Angriffe effektive KRAVolution Verteidigungen!

Kravolution ist eine professionelle Krav Maga Organisation, die von Grund auf neu strukturiert, denen, die danach suchen, die bestmögliche Krav Maga Ausbildung liefert. Der Fokus liegt einzig und allein auf euch!

Ein eindrucksvolles Video, welches Euch einen Eindruck über die Inhalte und den Ablauf des Seminars gibt, findet hier hier bei YouTube:  Woman Only Seminar with Megan Berkman | KRAVolution Krav Maga Institute.

 

Am 27. Oktober 2018 findet von 10:00-13:00 Uhr beim Krav Maga Institut Köln Deutz das nächste Seminar mit Megan Bergman statt.

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich JETZT für dieses exklusive Seminar an: Women Only Seminar mit Megan Berkman.

Women Only Seminar mit Megan Berkman

Women Only Seminar mit Megan Berkman

Das Seminar wird von Megan Berkman geleitet, eine der höchst graduiertesten Krav Maga Experten der Welt. Sie trainiert seit über 29 Jahre Krav Maga und reiste als Global Instructor die letzten Jahre rund um die Welt.

Dort bildete sie damals als einzige Frau weltweit, aktive Soldaten der Israeli Defense Forces aus. Ganz nach dem Motto ,,Fight like a women“ wird sie ein einzigartiges Frauenselbstverteidigungsseminar auf die Beine stellen.

KRAVolution Krav Maga Techniken ermöglichen es JEDEM, sich effektiv zu verteidigen, unabhängig von Geschlecht, Körpergröße oder Kraft.

Auch wenn sich die Krav Maga-Techniken im Selbstverteidigungstraining für Frauen nicht wesentlich vom gemischten Training unterscheiden, ist der Unterricht in der reinen „Women Only“-Gruppe anders aufgebaut. Frauen sind mitunter anderen Angriffen ausgesetzt als Männer. Dazu gehören nicht nur insbesondere sexuelle Übergriffe, sondern auch andere Bedrohungs- und Angriffssituationen.

Carolin Kebekus beim Krav Maga Institut
KRAVolution of Women bei Spiegel.TV

Das „Women Only“ Training vom Krav Maga Institut geht speziell auf die Unterschiede hinsichtlich Größe, Körperkraft und mentaler Belastbarkeit im Ernstfall zwischen Täter und Opfer während eines Übergriffes ein. Neben Techniken zur Selbstverteidigung lernen Frauen hier viel über Männer – darüber, wie sie denken, handeln und auch wie Männer bevorzugt angreifen könnten. Die Teilnehmerinnen lernen, Gefahren zu erkennen, ihnen auszuweichen und – falls die Situation eskaliert – richtig zu handeln.

Frauen reagieren in Selbstverteidigungs-Situationen auch intuitiv anders und deshalb bieten wir speziellen Unterricht nur für Frauen „Women Only“ an – entweder in Seminarform, in einer wiederkehrenden und abgeschlossenen Unterrichtsreihe über 8 Wochen oder natürlich beim regulären Women Only – Krav Maga Training, welches ebenfalls regelmäßig an vielen Standorten in deiner Nähe stattfindet!

Hier ein Bild vom Seminar im Oktober letzten Jahres mit Megan Berkmann und dem KRAV MAGA Institut Ausbilderteam um Carsten Draheim, bei uns in Köln !

Ganz unter dem Motto: ''Always be a hard target, flight or fight, never freeze'', haben alle Teilnehmerinnen gelernt, sich effektiv und vor allem unfair zu verteidigen!

Ganz unter dem Motto: “Always be a hard target, flight or fight, never freeze“, haben alle Teilnehmerinnen gelernt, sich effektiv und vor allem unfair zu verteidigen!