Komm vorbei alleine, oder mit deinen Liebsten zu den Krav Maga Basics.
Das Krav Maga Basic Seminar dauert 3 Stunden und findet regelmässig alle 1-2 Monate an unseren Standorten in Köln statt.
Das Basic Seminar ist ideal für Krav Maga Einsteiger sowie für Krav Maga Schüler geeignet, die Ihre Kenntnisse festigen und erweitern möchten.

Zudem beinhaltet es alle Techniken und Vorbereitung auf die Level-Prüfung Basic 1.

Folgende Themen greifen wir in diesem Seminar auf:

  • taktisches Verhalten in Angriffs- und Bedrohungssituationen / stances und movements
  • verwundbare Punkte / Vulnerable Points
  • Basis Verteidigungstechniken über alle Distanzen /  Basic Attacks Long Distance, –  Medium Distance, – Close Distance
  • Kombinationen verschiedener Krav Maga Angriffstechniken / Combination of Attacks
  • Kombinationen verschiedener Krav Maga Verteidigungstechniken  / Basic Preventions
  • Nutzung verschiedener Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung / Using common objects
  • Shield type
  • Selbstverteidigungs-Szenarien
  • Fighting Drills

 

Datum & Ort:

am 07.12. von 15:00 bis 18:00 Uhr in Köln oder
am 12.12. von 15:30 bis 18:30 Uhr in Sankt Augustin.

Dein Ticket für das Seminar findest du HIER.

 

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