Nach dem Erfolg der „Selbstverteidigung für Frauen“ – Seminar-Reihe fand Ende April ein „women only“ Basic-Training mit 50 (!) Teilnehmerinnen statt!

Das nächste Training wird von uns am 05. Juni in der Zeit von 19:30-21:00 Uhr (nach dem Kiddy-Training) bei uns in Köln-Deutz veranstaltet. Es ist kein reines „women only“ und deshalb dürfen auch Männer teilnehmen!

Member können im Rahmen der Mitgliedschaft bei uns kostenfrei teilnehmen. Externe Teilnehmerinnen können gegen einen geringen Unkostenbeitrag teilnehmen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jede Frau ist herzlich willkommen!
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