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KRAVolution World Run 2019

Vom 01.02. - 03.02.2019 veranstalten wir ein internationales Meeting unseres KRAVolution Krav Maga Verbands, bei uns: dem Krav Maga Institut Köln gemeinsam mit dem KRAVolution World Team. Dich erwarten folgende Seminare: Preperation Training inkl. Leveltesting, Women Only, Anti Terror und Combat Fighting.
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Neue Krav Maga Zeiten 2019

Erst einmal frohes Neues Jahr Ihr Lieben! Denkt daran, dass sich unsere Trainingszeiten für 2019 leicht geändert haben und NEUE Trainings zusätzlich stattfinden. Hier geht es zum Krav Maga Trainingsplan für Köln-Deutz, Köln-Ehrenfeld, Bergisch Gladbach, Bonn, Sankt Augustin, Düsseldorf und Brühl!
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Geschenk Gutscheine

Noch kein Geschenk für deine Liebsten – Shop Gutscheine und 10er Tickets als Geschenk-Gutscheine. Selbstverteidigung für Frauen, Kinder, Teenager, Freunde und Bekannte. 
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Guten Morgen Deutschland – Krav Maga Institut

Aus der Sendung „guten morgen Deutschland“ mit der Moderatorin Susanna Ohlen beim Krav Maga Institut Köln mit unserem Trainer Carsten Draheim, gemeinsam mit Andreas zum Thema Selbstverteidigung für Frauen mit Alltagsgegenständen. Wir machen den Test wie du Dich mit Gegenständen - im Krav Maga Training „common objects“ genannt - verteidigen kannst.
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Krav Maga boomt!

Selbstverteidigungs-Training für Krav Maga – ein voller Erfolg! Krav Maga boomt, weltweit, national und regional. Dies ist auch wieder zu sehen am aktuellen Bericht von Montag, den 14. Januar 2019 des Bonner Generalanzeigers. Auf einer ganzen Doppelseite (S. 10-11.) geht es hier um das israelische Selbstverteidigungssystem  welches ursprünglich von Imi Lichtenfeld entwickelt wurde.
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Exklusiv ▸ Krav Maga Ausbildung bei der Fremdenlegion

ERSTMALIG und EINMALIG öffnet die Legion für eine Hand voll ausgewählter ZIVILISTEN ihre extrem gut gesicherten Tore im Rahmen des Krav Maga Military Instructor Lehrgangs! Du suchst die besondere Herausforderung? Dann pack deinen Rucksack und fahr mit uns nach Südfrankreich ins Ausbildungs-Regiment der französischen Fremdenlegion, wo Du als ZIVILIST erstmalig beim militärischen Krav Maga Ausbil
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Selbstverteidungs-Seminar für Frauen in Köln

Das nächste Women Only Seminar mit der israelischen Krav Maga Expertin Megan Berkman  am 27.10.18! [caption id="attachment_11084" align="alignnone" width="300"] Women Only Seminar mit der israelischen Krav Maga Expertin Megan Berkman[/caption] Ganz unter dem Motto: ''Always be a hard target, flight or fight, never freeze'', lernen die Teilnehmerinnen sich effektiv und vor allem unfair zu verteidigen! T
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Crisis Preventive Day 15.09.2018 – bereite Dich vor….

Terror, Amok-Lauf, Kidnapping – all das sind Begriffe, die wir aus den Medien fast tagtäglich zu hören und zu sehen bekommen. Meistens sind es Andere, die betroffen sind aber was würdest Du tun, wenn es auf einmal dich trifft... und deine Familie? Auf einmal bist DU mitten drin und nun ist jede deiner Handlung en
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Krav Maga Selbstverteidigung Ferien-Crash-Camp für Kids & Teens

In der letzten Sommerferienwoche in NRW bieten wir Euren Kindern eine Woche lang 6 Std. am Tag Krav Maga & Spaß in Köln-Deutz! Wann? Von: Montag, 20. August Bis: Freitag, 24. August Jeweils von 10 bis 16 Uhr. In dieser Woche können sich die Kiddys, Kids und Teenager so richtig auspowern. Seid gespan
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Werde Kids Krav Maga Instructor! Kurs mit Haim Sasson im August

Vom 22.-24.08.2018 findet der KRAVolution Kids Instructor Course beim Krav Maga Institut in Köln-Deutz statt. Wie auch im Januar wird der Krav Maga Ausbilder-Lehrgang von dem israelischen Experten Haim Sasson geleitet. Die Krav Maga Kids Instructor Ausbildung ist nicht nur für aktive Krav Maga Trainer, sondern auch für "Assistants"
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KRAV MAGA: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung – Das neue Buch von Carsten

Am Montag ist es soweit! Das neue Buch „KRAV MAGA: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung“ unseres Lead Instructors Carsten erscheint am 18.6. und bietet viele Beschreibungen und zahlreiche Bilder in denen Krav Maga Techniken - nach Distanzen aufgebaut - erläutert werden. Dieses Krav Maga Buch ist somit die ideale Ergänzung für DEIN regelmäßiges Krav Maga Training.
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WDR 5 – Stärke ausstrahlen, Gewalt vermeiden

Im täglichen Leben haben viele den Eindruck: Unsere Gesellschaft wird gewalttätiger. Das findet auch Carsten Draheim. In der Redezeit erklärt der Trainer für Selbstverteidigung die Bedeutung von Prävention. Den Podcast kannst Du hier hören: [audio mp3="https://www.krav-maga-institut.de/wp-content/uploads/2018/09/wdr5neugiergenuegtredezeit_2018-09-12_staerkeausstrahlengewaltvermeidencarstendraheim_wdr5.mp3"][/audio]   Carsten Draheim trainiert Kampfsport seit seiner Kindheit. Angefangen hat er mit Kickboxen und "freiem brasilianischem Ringen
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